Je partage ici avec vous un échange entre le Docteur Christophe André et le Docteur Natalya Caycedo (fille du fondateur de la Sophrologie) qui vous éclairera sur les similitudes et les différences entre la sophrologie et la méditation de pleine conscience.
Vous découvrirez également de quelle manière la pratique régulière de ces disciplines est susceptible d’améliorer significativement votre vie.
Vous devez vous connecter pour laisser un commentaire.