Vous aussi vous avez du mal ?A gérer vos émotions ?A supporter la frustration ?A vous endormir ?A vous concentrer ?A mémoriser ? Pour tout cela je suis là et je propose de vous aider avec la sophrologie. Je vous reçois à Latresne, aux portes de Bordeaux, je me rends également à votre domicile et …
Bon courage aux Papas et Mamans qui comme moi font leur première rentrée! C’est génial de voir grandir ses enfants et en même temps je pense que nous sommes nombreux à avoir un pincement au cœur en les voyant partir. Mais Pourquoi ? ! Parce qu’ils nous échappent où parce que l’on projette sur eux …
Ou comment j’ai vécu ce voyage inopiné ! 8 jours dans les Cyclades pour une retraite de yoga.Un cadeau gagné jeudi dernier via @esprityogamagazine esprityogamagazine .C’est juste incroyable !Je suis arrivée à @aegialis_hotel_spa et c’est juste magnifique. Pourtant j’ai hésité à accueillir ce cadeau ! Mon petit garçon vient de faire sa rentrée à la maternelle, j’ai mes accompagnements …
Je vous propose de vous remettre à flot et de sortir la tête de l’eau grâce à la sophro. 🤔 Comment ?🧖♀️Tout d’abord, en vous apprenant à vous détendre, à relâcher vos tensions.😮💨📨Ensuite, en développant vos sensations, en réapprivoisant votre corps et les messages qu’il vous envoie.🫣🌎Puis en développant progressivement votre regard sur le monde.🫀🧠🌎Progressivement, …
A tous les parents de virtuoses comme le mien, continuez de les regarder, les écouter vous faire rêver ! Un petit Génie le mien ? Eh bien pas aujourd’hui et pas au piano on en tous cas 😉. En écoutant son récital, je pensais à tous les espoirs de « réparation » que portent de nombreux enfants. …