Ou comment j’ai vécu ce voyage inopiné ! 8 jours dans les Cyclades pour une retraite de yoga.Un cadeau gagné jeudi dernier via @esprityogamagazine esprityogamagazine .C’est juste incroyable !Je suis arrivée à @aegialis_hotel_spa et c’est juste magnifique. Pourtant j’ai hésité à accueillir ce cadeau ! Mon petit garçon vient de faire sa rentrée à la maternelle, j’ai mes accompagnements …
Je vous propose de vous remettre à flot et de sortir la tête de l’eau grâce à la sophro. 🤔 Comment ?🧖♀️Tout d’abord, en vous apprenant à vous détendre, à relâcher vos tensions.😮💨📨Ensuite, en développant vos sensations, en réapprivoisant votre corps et les messages qu’il vous envoie.🫣🌎Puis en développant progressivement votre regard sur le monde.🫀🧠🌎Progressivement, …
A tous les parents de virtuoses comme le mien, continuez de les regarder, les écouter vous faire rêver ! Un petit Génie le mien ? Eh bien pas aujourd’hui et pas au piano on en tous cas 😉. En écoutant son récital, je pensais à tous les espoirs de « réparation » que portent de nombreux enfants. …
J’ai le droit de pleurer Maman ? Voici les mots de mon tout petit avant d’aller à l’école..
J’arrête de paraître pour ne pas disparaître Ceci est une invitation à être vrai, à être vous, être vraiment, en vous aimant. Cet été je vais vous proposer différents exercices qui pourront vous aider à retrouver le chemin vers vous -même. Le meilleur est à venir.