Et vous? Que voyez-vous? Que croyez-vous? Qu’en pensez-vous? En y réfléchissant, vous réalisez peut-être que ce que vous croyez détermine ce que vous voyez et croyez encore et toujours… Alors, ce verre est-il à moitié vide ou à moitié plein? En clair, (si tant est que ce soit possible!), nos croyances, nos a priori, nos …
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🎉PRENEZ DATE & RÉSERVEZ DÈS MAINTENANT! Notre première journée d’ateliers découverte individuels se tiendra le vendredi 11 novembre. 🧏🏻♂️Un jour férié! Idéal pour prendre du temps pour soi 🍃Dans une ambiance conviviale, d’échange et de partage, venez découvrir et expérimenter nos pratiques, le temps d’une demi-journée, en bénéficiant : – d’un massage ayurvédique – Marlène …
“S‘il n‘y a aucun changement dans l‘état de conscience de l’homme, la planète et l‘humanité ne survivront probablement pas plus de cent ans.”
Le stress vient du déséquilibre entre la PERCEPTION que vous avez des contraintes du réel et la PERCEPTION de vos ressources pour y faire face. Si si. Allez-y. Fermez les yeux et prenez un instant pour laisser venir à vous le souvenir de la dernière fois où vous vous êtes senti stressé. Maintenant, portez votre …
Je le rappelle régulièrement aux établissements dans lesquels j’interviens: les compétences socio-émotionnelles – ou compétences psychosociales – sont trop timidement abordées pendant la scolarité. C’est un constat, en France, ces thèmes ne sont pas évoqués avec les enfants, adolescents et même des jeunes adultes en étude supérieur. Pourtant, ces compétences sont essentielles au bien-être et …