Retrouvez ici mon actualité, les événements auxquels je participe et que je peux vous proposer.
A bientôt !
Préparez-vous ! N’attendez pas la veille de l’épreuve pour vous préparer… Partiels, Bac, brevet, quelque soit l’examen, concours, permis, etc., il est normal de ressentir du stress, de l’anxiété ou de la pression face à un événement aussi important. En pratiquant des exercices de relaxation et de respiration, la Sophrologie vous permet de réduire le …
A l’occasion de la SEMAINE BLEUE, semaine dédiée au bien vivre des séniors, la ville de Latresne, située rive droite à 15 minutes de Bordeaux ( suivez la piste cyclable le long de la Garonne !) invite ses habitants au mouvement et aussi à la douceur ! Avec l’association LES DUNES, je vous propose de …
Un cadeau UNIQUE pour votre UNIQUE Papa. Je vous propose d’accueillir votre Papa pour l’accompagner vers le calme et la sérénité en lui faisant découvrir la Sophrologie. A l’occasion de la fête des Pères, je vous propose de lui offrir une séance découverte, sur-mesure, en individuel. Cette expérience sera l’occasion pour lui de découvrir les …
J’ai le droit de pleurer Maman ? Voici les mots de mon tout petit avant d’aller à l’école..
J’arrête de paraître pour ne pas disparaître Ceci est une invitation à être vrai, à être vous, être vraiment, en vous aimant. Cet été je vais vous proposer différents exercices qui pourront vous aider à retrouver le chemin vers vous -même. Le meilleur est à venir.