Vos émotions vous submergent ?
Je vous propose de vous remettre à flot et de sortir la tête de l’eau grâce à la sophro. 🤔 Comment ?🧖♀️Tout d’abord, en vous apprenant à vous détendre, à relâcher vos tensions.😮💨📨Ensuite, en développant vos sensations, en réapprivoisant votre corps et les messages qu’il vous envoie.🫣🌎Puis en développant progressivement votre regard sur le monde.🫀🧠🌎Progressivement, …
