La période « post-partum » correspond à un bouleversement, un tsunami ? Qu’en pensez-vous les Mamans ? En tant que femme, compagne, professionnelle, devenir Maman, c’est chambouler tout le système. En post-partum, de nouvelles vulnérabilités peuvent voir le jour, accentuées par l’état de fatigue, le débordement de toutes les tâches à accomplir, la découverte de …
De nombreux questionnements assaillent toute femme devant l’inconnu de la grossesse : Comment vais-je porter cet enfant ? Comment vais-je le mettre au monde ? Comment sera mon corps, mon couple, ma féminité après ma grossesse? Serais-je une bonne mère ?!! La sophrologie accompagne ce questionnement par une approche globale, entière de la future Maman, …
Choisir d’être accompagné lors de la conception d’un enfant, c’est permettre de se retrouver soi-même et à deux, avant de ne faire qu’Un. La Sophrologie a depuis longtemps démontré son efficacité dans la gestion du stress. Cette discipline s’intéresse, avant même la conception, aux futurs parents ! L’équilibre parental, celui du couple d’un point de …
Devenir parents ça ne s’apprend pas, mais ça se prépare! Le principe d’adaptabilité est fondamental en Sophrologie. Cela donne toute sa pertinence à la pratique de cette méthode pendant la grossesse. La sophrologie est une alliée efficace dans l’accompagnement à la parentalité, avant, pendant et après la grossesse. Loin d’être un temps perdu, celui de …