Un cadeau UNIQUE pour votre UNIQUE Papa. Je vous propose d’accueillir votre Papa pour l’accompagner vers le calme et la sérénité en lui faisant découvrir la Sophrologie. A l’occasion de la fête des Pères, je vous propose de lui offrir une séance découverte, sur-mesure, en individuel. Cette expérience sera l’occasion pour lui de découvrir les …
Séjour Premium sur la route des Châteaux du Médoc Bien-être et Sophrologie dans le cadre enchanteur du Château Orme de Pez. Un séjour bien-être alliant la sophrologie, vins fins et cadre enchanteur. Vous en rêviez ? Il vous attend. Du 31 mai au 2 juin 2024. Château Orme de Pez, à Saint-Estèphe, à 1 heure …
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J’ai le droit de pleurer Maman ? Voici les mots de mon tout petit avant d’aller à l’école..
A l’occasion de la fête des Mères, je vous propose un cadeau unique, personnel et original. C’est avec douceur et bienveillance que je vous propose d’accueillir votre Maman pour plus de 3 heures de bien être. Cette expérience sera l’occasion pour elle de découvrir la Sophrologie et ses bienfaits. Ces 3 séances de Sophrologie, sur-mesure, …
Le salon de l’EDNH, école de diététique et nutrition humaine, se déroule cette année les 17 et 18 mars à Bordeaux, sur le thème du bien-être et du sport. Le salon de la nutrition a pour but de sensibiliser sur les bienfaits et l’importance de notre alimentation. Une bonne hygiène de vie, essentielle pour notre …
A l’occasion de la Quinzaine de l’Égalité et de la Diversité (édition 2022), le réseau Cheffes d’entreprise du CIDFF m’a invitée, avec d’autres femmes, à raconter mon parcours de femme active et engagée.
Un cri sourd. Le cri de l’effort, de la persévérance, de ta résilience, dans l’indifférence. Ton essence. Crois en tes silences.
Vous vous demandez si la Sophrologie est faite pour vous ? J’aurais tendance à dire oui, pour tout et pour tout le monde ! En effet, la Sophrologie est une méthode utilisée pour se sentir, en toute autonomie, mieux dans sa tête et dans son corps, de façon durable. La Sophrologie ne s’arrête pas là, …
Un cadeau original, personnel et qui marque les esprits ? Vous cherchez une idée cadeau ? Un cadeau qui fait du bien ? Offrez une séance de SOPHROLOGIE ! À LATRESNE, à 15 min de Bordeaux, ou alors en visio, où que soit votre Maman ! OFFREZ DU SOUFFLE ET DE LA RESSOURCE C’est un …
En déplacement ou en vacances, je continue de vous accompagner à distance ! La sophrothérapie permet d’allier la sophrologie et l’hypnose Ericksonienne, cette approche complémentaire, favorise le développement de vos ressources et une évolution interne durable. En vous proposant des consultations en visio, je réponds à votre besoin de poursuivre vos séances, où que vous soyez et en particulier lorsque votre …
Préparez-vous ! N’attendez pas la veille de l’épreuve pour vous préparer… Partiels, Bac, brevet, quelque soit l’examen, concours, permis, etc., il est normal de ressentir du stress, de l’anxiété ou de la pression face à un événement aussi important. En pratiquant des exercices de relaxation et de respiration, la Sophrologie vous permet de réduire le …
A l’occasion de la SEMAINE BLEUE, semaine dédiée au bien vivre des séniors, la ville de Latresne, située rive droite à 15 minutes de Bordeaux ( suivez la piste cyclable le long de la Garonne !) invite ses habitants au mouvement et aussi à la douceur ! Avec l’association LES DUNES, je vous propose de …